恋愛 · 自己理解
愛着スタイルテスト
20問で、安定型・不安型・回避型・混乱型のどの傾向が強いかを確認します。
20問
~4分
進捗
0 / 20 回答済み
1
他人と親しくなるのは比較的簡単です。
2
他人を頼ることに抵抗がありません。
3
見捨てられることをあまり心配しません。
4
パートナーに自分の必要をはっきり伝えられます。
5
恋愛関係で安心感を持てます。
6
パートナーが本当に自分を愛しているのか心配になります。
7
パートナーから頻繁に安心させてもらう必要があります。
8
パートナーと連絡が取れないと不安になります。
9
愛する人に見捨てられるのが怖いです。
10
パートナーが本当に自分を大切にしているのかよく考えます。
11
パートナーに感情をあまり見せたくありません。
12
誰かに頼られると不快に感じることがあります。
13
親密さより自立を優先します。
14
関係が強くなりすぎると距離を取ります。
15
他人を完全に信頼するのは難しいです。
16
親密な関係を望む一方で怖くもあります。
17
パートナーに何を求めているのか分からなくなることがあります。
18
親密さを求めていても、近すぎると圧倒されることがあります。
19
関係が混乱したり予測しにくくなることがあります。
20
近くにいてほしいのに相手を遠ざけることがあります。
自己理解のためのツールであり、臨床評価ではありません。